Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2017
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
410 kkal
|
Lemak: 6,48g | Prot: 62,06g | Karb: 22,15g.
Makan Pagi: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Makan Siang: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). lagi...
|
Kehilangan 2,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yudi_212
|