|
semangaaat mdh2an bisa sesuai target
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1985 kkal
|
Lemak: 87,81g | Prot: 66,16g | Karb: 241,52g.
Makan Pagi: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Makan Siang: Keripik Pisang, Ikan Kembung Atlantik, Terong Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Durian, Ikan Kembung Atlantik, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Durian. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan linda trismi
|