|
Totally off track....
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,4 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3031 kkal
|
Lemak: 163,30g | Prot: 94,01g | Karb: 280,74g.
Makan Pagi: AH Mini Boterkoek. Makan Siang: Old Amsterdam 35+, Ardo Blauwe Bessen, Bleekselderij, Zaanse Mayonaise. Makan Malam: Alpro Roasted Almond Unsweetened , AH Ontbijtspek, AH Biologisch Tarwebloem , AH Ei. Camilan/Lainnya: Magnum Double Gold Caramel Billionaire, Keto Hero Belgian White Chocolate . lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
❤️ ik miste je foto's al.. Hoe komt het?
08 Apr 24 oleh anggota: Antoinette loves food...
|
08 Apr 24 oleh anggota: annemiek rembil
|
herkenbaar Danny, ik heb m hopelijk weer gevonden, hoop dat jij m ook weer snel vind😘
08 Apr 24 oleh anggota: !neke-
|
08 Apr 24 oleh anggota: Dappere-Dodo
|
Morgen ga ik weer normaal doen. Het was een kwestie van extreme hoofdpijn (migraine) en maar niet willen afvallen, ondanks dat ik al maanden en calorie tekort aanhoudt. Ik voelde mij ellendig en zielig, teveel slechte dingen vreten, had ik even nodig.
Net spek pannenkoeken gegeten, en straks nog een beker magnum ijs. Morgen weer terug keto.
Ook al heb ik nog steeds mijn motivatie niet terug, en de suikerverslaving wel terug 🙈
08 Apr 24 oleh anggota: keto_danny
|
08 Apr 24 oleh anggota: !neke-
|
08 Apr 24 oleh anggota: linkelouitje
|
08 Apr 24 oleh anggota: gien55
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keto_danny
|