Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2024
|
101 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,2 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
848 kkal
|
Lemak: 28,87g | Prot: 52,21g | Karb: 89,06g.
Makan Pagi: Aldi Magere Rauwe Ham, Water, Thee, AH Zuurkool. Makan Siang: Eendenvlees, AH Rode Kool met Appel, AH Sweet Palermo Rode Puntpaprika. Makan Malam: Streeckgenoten Hausmacher, Bolletje Wit. Camilan/Lainnya: Wonton, Cup-A-Soup Rundvlees, Thee, Water, Sinaasappelen. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan f.j.bolt
|