Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2024
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2024:
|
1484 kkal
|
Lemak: 38,61g | Prot: 38,95g | Karb: 178,96g.
Makan Pagi: Semi-Skimmed Milk, Lowfat Plain Yoghurt, Pears , Harvest Morn Bran Flakes. Makan Siang: Peaches , Pears . Makan Malam: Carling Lager (Can), Duck Egg , Sweet Potato Fries. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Willie Gallacher
|