Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2024
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,7 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1412 kkal
|
Lemak: 84,04g | Prot: 74,33g | Karb: 53,16g.
Makan Siang: Zaanse Mayonaise, Ei. Makan Malam: AH Kippenvleugels. Camilan/Lainnya: Gluhwein, Merci Chocolade, AH Zeebanket Delicata. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
04 Jan 24 oleh anggota: Denise 2.0
|
Hoi Danny hoe voel je je nu? Knap je door de tabletten al wat op gaat het slapen nu beter.💐
04 Jan 24 oleh anggota: Ria7057
|
Tabletten zijn eigenlijk alleen voor het slapen. En helaas knap ik nog niet erg op.
04 Jan 24 oleh anggota: keto_danny
|
Dat is echt balen zeg. Hoop echt dat je snel weer beter bent.😘🫂💐
04 Jan 24 oleh anggota: Ria7057
|
Tabletten hebben nare bijwerkingen. Je kunt dan niet meer poepen, en daar heb ik al snel last van met medicatie. En ik hoest slijm/snot op, dat doe ik niet meer met de tabletten. Maar dat is wel nodig, want anders blijft het zitten, en kan ik alsnog een longontsteking krijgen.
04 Jan 24 oleh anggota: keto_danny
|
Ik gebruik ouderwets nog dampo dat smeer ik op mijn borst mijn man doet de rug kan ikzelf niet bij natuurlijk. Ook smeer ik een klein beetje onder de neus dan krijg je wat meer lucht en het snot/slijm komt goed los. Doe dat meestal vlak voor ik naar bed ga want je zweet er behoorlijk van.
04 Jan 24 oleh anggota: Ria7057
|
Het komt goed los hoor, en het gekke is, ik ben niet neusverkouden. Ik heb nauwelijks stem, maar geen keelpijn. Heel raar virus😂
05 Jan 24 oleh anggota: keto_danny
|
Je hebt 't flink te pakken, zo te horen.
Beterschap!
05 Jan 24 oleh anggota: Suzepluus
|
06 Jan 24 oleh anggota: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keto_danny
|