|
O...ooooh 😩
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,5 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2023:
|
1200 kkal
|
Lemak: 69,47g | Prot: 99,33g | Karb: 17,89g.
Makan Siang: Damhert Abrikozen Confituur, Alesto Walnoten, Domspitz Milch Cottage Cheese. Makan Malam: Campina Volle Milde Kwark Naturel, AH Uitgebakken Ontbijtspek, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, Cranberries, Rode Kool Tnf, Rode Uien, AH Biologisch Appelciderazijn. lagi...
|
Memperoleh 10,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keto_danny
|