|
Nop
|
98 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,2 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2023:
|
183 kkal
|
Lemak: 4,28g | Prot: 13,20g | Karb: 23,95g.
Makan Pagi: Jumbo Cottage Cheese, Sinaasappelen, Kraanwater, Thee. Camilan/Lainnya: Koffie (Espresso), Favorina Gevulde Kerstkransjes Mix, Water. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan f.j.bolt
|