|
Beetje jammer weer 😂
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,8 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2023:
|
3640 kkal
|
Lemak: 161,03g | Prot: 100,30g | Karb: 437,29g.
Makan Siang: AH Chocolade Kruidnoten, Kastanjes, Delicieux Mini Stolletje. Makan Malam: Pizza Calzone met Vlees en Kaas. Camilan/Lainnya: Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout, Chio Donuts Peanut Salted Caramel . lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Ach , het kind in ons blijft schommelen toch ☺️
14 Des 23 oleh anggota: annemiek rembil
|
Morgen helemaal, want ik heb het flink op een vreten gezet. En vanavond nog een lekkere pizza😋
14 Des 23 oleh anggota: keto_danny
|
Heerlijk! Geniet ervan ✅ 🍕
14 Des 23 oleh anggota: annemiek rembil
|
14 Des 23 oleh anggota: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keto_danny
|