|
Oeps!🙈
Vandaag met paps en mams kibbeling eten in Purmerend.
Ze blijven vanavond ook eten, maar dan word er "normaal" eten gekookt.🥰
Ik heb net al de tweede crompouce op, als ontbijt 😋
Fijne maandag!😘
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,1 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2023:
|
2270 kkal
|
Lemak: 126,82g | Prot: 63,99g | Karb: 212,75g.
Makan Pagi: AH Crompouce. Makan Siang: AH Ravigottesaus, Jumbo Voorgebakken Kibbeling. Makan Malam: AH Olijfolie Mild, AH Baby Romaine Sla, AH Snack Tomaatjes , AH Excellent Roseval, AH Kaasschnitzel. Camilan/Lainnya: Milka Melo-Cakes, Milka Daim, 1Ste de Beste Speculaas Gevulde Koek met Amandelspijs. lagi...
|
Memperoleh 8,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Veel plezier met je ouders, lieverd 🥰
13 Nov 23 oleh anggota: Dappere-Dodo
|
Wat is “normaal eten koken”? 😂🤭
13 Nov 23 oleh anggota: Dappere-Dodo
|
Dat wordt een dagje genieten maar wss niet voor de weegschaal 😜 Crompouce valt dus in de smaak 😊
13 Nov 23 oleh anggota: PeetjePuk
|
@Dodo Ik denk dat dat "niet keto" is
13 Nov 23 oleh anggota: PeetjePuk
|
Danny waar maak jij dit bericht. Ik kan nooit emoji's toevoegen.
13 Nov 23 oleh anggota: PeetjePuk
|
13 Nov 23 oleh anggota: Wikkie1977
|
Normaal koken is, gebakken aardappels, gemengde salade en een kaas schnitzel. Toe nog een grote gevulde speculaas koek bij de koffie.
Ik schijf dit gewoon bij mijn gewicht invoer. Ik heb een iphone, misschien maakt dat uit voor de emoji's?!
13 Nov 23 oleh anggota: keto_danny
|
Ik vind de crompouce heerlijk!
13 Nov 23 oleh anggota: keto_danny
|
13 Nov 23 oleh anggota: Dappere-Dodo
|
Het was heel gezellig, alleen wel een beetje een te lange dag voor mij. Ik heb nu mega hoofdpijn.😩
14 Nov 23 oleh anggota: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keto_danny
|