|
De vakantie kilo's are coming!🤪
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 25 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2023:
|
1601 kkal
|
Lemak: 71,72g | Prot: 83,43g | Karb: 154,29g.
Makan Siang: Qizini Panini Prosciutto, AH Ananas Vers. Makan Malam: Sharonfruit, Campina Volle Milde Kwark Naturel, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Plus Mini Penne Volkoren, AH Verse Pesto Groen, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, AH Rucola. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Oh jee! Wat staat er voor vandaag op het vakantiemenu?
07 Nov 23 oleh anggota: SabineS85
|
Nu even winkelen, denk Panini en ananas tussen de middag. En vanavond pasta pesto met kippendijen.
07 Nov 23 oleh anggota: keto_danny
|
07 Nov 23 oleh anggota: SabineS85
|
klinkt lekker allemaal, smulse😋
07 Nov 23 oleh anggota: linkelouitje
|
07 Nov 23 oleh anggota: keto_danny
|
Lekker genieten . Hoe lang duurt de vakantie?
07 Nov 23 oleh anggota: annemiek rembil
|
07 Nov 23 oleh anggota: keto_danny
|
07 Nov 23 oleh anggota: annemiek rembil
|
Lekker genieten Danny! Heerlijk vakantie! Heb je verdiend! ❤️
07 Nov 23 oleh anggota: Denise 2.0
|
07 Nov 23 oleh anggota: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keto_danny
|