Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2023
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 36,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1291 kkal
|
Lemak: 51,41g | Prot: 62,61g | Karb: 142,19g.
Makan Siang: Bellywell Teriyaki Beef, Sasa Saus Sambal, Hoka Hoka Bento Value Set, Teh Hijau. Makan Malam: Gulai Ayam, Kentang Rebus, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Kopi Kenangan Es Kopi Kenangan Mantan. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lennie Natalia
|