Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2023
|
53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2023:
|
1854 kkal
|
Lemak: 73,51g | Prot: 94,39g | Karb: 240,75g.
Makan Siang: AH Kersen, Jumbo Witte Kool, Nevo Komkommer met Schil , ERU Smeerkaas Balans 15+, Bonduelle Crispy Mais, AH Gemengde Salade, AH Snoeptomaatjes, Wasa Vezelrijk Cracker, Augurken, Spiegelei, Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, AH Flinterdunne Achterham, AH Koolhydraatarm Brood, AH Geslagen Room Light, Kwark Rührkuchen, Pruimen. Makan Malam: Maggi Jus Rundvlees, Bertolli Olijfolie , Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Nevo Sperziebonen Gekookt , AH Rundertartaar. Camilan/Lainnya: AH Geslagen Room Light, Abrikozen, Kwark Rührkuchen, Pruimen. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Biene Mays
|