|
18:00 102,9 balans weegschaal thuis
|
102,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
650 kkal
|
Lemak: 30,72g | Prot: 37,35g | Karb: 58,96g.
Makan Pagi: Camembert, Bruine Boterham, Gekookt Ei. Makan Siang: Sinaasappelen, Gekookt Ei. Makan Malam: Sinaasappelen, AH Cottage Cheese. Camilan/Lainnya: AH Melkchocolade met Hazelnoot, Thee. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan f.j.bolt
|