Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2023
|
82,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1615 kkal
|
Lemak: 74,90g | Prot: 39,57g | Karb: 221,02g.
Makan Pagi: Nasgor bawang, Pancake Kentang. Makan Siang: Sambal terasi goreng, Kubis, Telur Dadar, Nasi Putih. Makan Malam: Telur Dadar, Nasi Putih, Sambal terasi goreng, Kubis. Camilan/Lainnya: Sirup, Kue Bawang, Cheese cake regal. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rizkyyolanda
|