|
P
|
106,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
674 kkal
|
Lemak: 33,58g | Prot: 24,27g | Karb: 74,40g.
Makan Pagi: Kersen, Thee, AH Zuurkool, Rozijnen (zonder Pit). Makan Siang: Water, Puntpaprika, Ijsbergsla, Feta Kaas, Uien, Mayonaise, Augurken, Tomaten. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan f.j.bolt
|