|
Nop
Cracker
Cottages cheese
Marmelade
|
109,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
472 kkal
|
Lemak: 16,41g | Prot: 20,50g | Karb: 59,29g.
Makan Pagi: Water, Marmelade, Cottage Cheese, Jumbo Volkoren Crackers. Makan Siang: Hardgekookt Ei, Marmelade, Cottage Cheese, Jumbo Volkoren Crackers. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan f.j.bolt
|