|
P
|
111,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 21,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
864 kkal
|
Lemak: 28,09g | Prot: 48,76g | Karb: 84,48g.
Makan Pagi: Jumbo Cottage Cheese, Gedroogde Abrikozen, Thee. Makan Siang: Groentensoep, Water, Heineken Bier, AH Snack Tomaatjes , Gerookte Zalm, Plus Pitabroodjes. Makan Malam: Water, Jumbo Soepballetjes Rund, AH Verse Tomatensoep. Camilan/Lainnya: Aldi Schouderham, Stroopwafel. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan f.j.bolt
|