|
Nop
|
111,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 21,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
867 kkal
|
Lemak: 43,63g | Prot: 51,44g | Karb: 71,73g.
Makan Pagi: Thee, Jumbo Cottage Cheese. Makan Siang: Gele Rozijnen (zonder Pit), AH Zuurkool, Gedroogde Abrikozen, Water. Makan Malam: Rivercote Luxe Crackers Spelt. Camilan/Lainnya: Zoute Haring, Avocado, Water, Aldi Rookvlees. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan f.j.bolt
|