Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2023
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1018 kkal
|
Lemak: 33,41g | Prot: 38,83g | Karb: 135,32g.
Makan Pagi: Kikkoman Bulgogi Sauce, Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Chicken Nugget, Telur, Wortel, Nasi. Makan Malam: Sambal Matah, Ikan Tongkol Goreng, Nasi. Camilan/Lainnya: Kacang Mete, Bakpao, Bihun Goreng, Aice Blueberry Yoghurt. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nueverpurple
|