|
Toch niets gekst gedaan. En door 💪🏻
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1491 kkal
|
Lemak: 31,99g | Prot: 101,71g | Karb: 192,91g.
Makan Pagi: Koffie, Mymuesli Supergrain, Blauwe Bessen, Friesche Vlag Latte Verse Opschuimmelk, Banaan, De Zaanse Hoeve Magere Kwark. Makan Siang: Lidl Tonijnsalade, De Afbakker Vloerbrood Meergranen, AH Filet Americain Naturel. Makan Malam: Culinella Bak & Braad, Lidl Kipfilet, Melkan Magere Kwark Aardbei-Framboos, Optimel Drinkyoghurt, AH Krieltjes met Schil, Lidl Chinese Roerbakmix. Camilan/Lainnya: AH Medjoul Dadels, Pruimen, Friesche Vlag Latte Verse Opschuimmelk, Pink Lady Appels, Friesche Vlag Halvamel (10ml), Koffie. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lonnekevan toledo-henneveld
|