Daftar  |  Masuk

Jurnal keto_danny, 03 Apr 23

Dat valt mee, wetende wat er na de pizza en het ijs nog allemaal in mijn mond verdwenen is!😂
Vandaag aan de slag met mijn eerste instagram reel/video, spannend!🙄
67 kg Sejauh ini Berkurang: 27,3 kg.    Sisa: 2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 03 April 2023:
1374 kkal Lemak: 98,43g | Prot: 91,72g | Karb: 17,99g.   Makan Siang: "Appel" mini muffins, AH Verse Slagroom. Makan Malam: Bol Pompoen Tnf, Nevo Taugé , Whole Earth Crunchy Peanut Butter, Kikkoman Sojasaus, AH Kipfiletblokjes, AH Pinda's Gezouten, Rode Chilipepers. lagi...
1852 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu

14 Suporter    Dukung   

Komentar 
Succes 😘 
03 Apr 23 oleh anggota: HélèneNoordhoek
Succes🍀😘 
03 Apr 23 oleh anggota: Nel_69
Dank jullie wel. Ik heb een heel mooi boek gekregen in ruil voor een reel. Ik vind het wel een goede deal.🥰 
03 Apr 23 oleh anggota: keto_danny
Top! 
03 Apr 23 oleh anggota: Nel_69
Fijn Danny. (Ps. Ik ben ook weer begonnen 😊). 
03 Apr 23 oleh anggota: annemiek rembil
Dat werd tijd @annemiek 👍😉 
03 Apr 23 oleh anggota: keto_danny
Haha , écht hè. 😉 
03 Apr 23 oleh anggota: annemiek rembil
Beetje wel he? Heb je je al gewogen? 
03 Apr 23 oleh anggota: keto_danny
Succes Annemiek! Wanneer plaats je de reel, Danny? Dan ga ik ff kijken. Zit nooit op insta.  
03 Apr 23 oleh anggota: SabineS85
@danny, Ik ben me altijd blijven wegen. Als ik op bovenstaand gewicht ben ga ik weer posten. Dankjewel Sabine. 
03 Apr 23 oleh anggota: annemiek rembil
Ligt eraan wanneer ik de reel klaar heb @Sabine. Ik laat het hier wel even weten. Ik ben nog in dubio of ik zelf ook op het filmpje moet? Ik ga vanavond Javaanse pindasoep uit het boek maken, daarvan wil ik dan een reel maken. 
03 Apr 23 oleh anggota: keto_danny
Waarom dan pas @annemiek? Je hoeft je niet te schamen hoor! 95% van de mensen die afvallen, hebben geen blijvend gewichtsverlies. Das dus bijna iedereen. Ik heb besloten dat ik bij de overige 5% hoor! 
03 Apr 23 oleh anggota: keto_danny
😂😂 dat is een goede beslissing Danny. Maar ik zal er over denken 🧐. 
03 Apr 23 oleh anggota: annemiek rembil
Idd een goede beslissing. Helaas hoor ik nu nog bij de 95 😔 Oeh idd spannend, ben benieuwd, ik doe ook weinig met insta. Is zo'n reel alleen live of ook terug te kijken? 
03 Apr 23 oleh anggota: PeetjePuk
Ik zou zeggen; jij er bij op. Als je je daar comfortabel bij voelt in ieder geval. Het moet geen stress geven want dan gewoon niet. Ik denk dat je volgers graag eens zien wie je bent (ook al heb je een profielfoto)  
03 Apr 23 oleh anggota: SabineS85
Ik kom er zelf niet op, of hooguit een praatje. Maar dat moet ik dan van de week nog opnemen als ik opgemaakt ben. Ik heb voor het recept alle foto's geschoten, en stukjes gefilmd. Nu nog wat in elkaar knutselen. Ik wil het zo mooi mogelijk maken, want ik wil veel views. Ik moet nog even kijken hoe ik ervoor kan zorgen dat het op mijn profiel te zien blijft. Ik snap er nog helemaal niks van 😂 
03 Apr 23 oleh anggota: keto_danny
Het staat erop ladies 🙈 
03 Apr 23 oleh anggota: keto_danny
Gekeken en gereageerd, echt leuk 👍🏻 
03 Apr 23 oleh anggota: PeetjePuk
Super 😘 
03 Apr 23 oleh anggota: HélèneNoordhoek
Lief 😘 
03 Apr 23 oleh anggota: keto_danny

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan keto_danny


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.