|
Zo hé, wat een spieropbouw na één keer zwemmen!🤪
Of zal het aan de xucker melk chocolade met hazelnoot reep liggen?🙄
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,4 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1341 kkal
|
Lemak: 105,47g | Prot: 71,24g | Karb: 16,03g.
Makan Siang: Ardo Blauwe Bessen, AH Basic Zuivelspread Naturel, Blauwe bessen muffins. Makan Malam: AH Rucola, Delicieux Truffel Mayonaise, Alpro Almond No Sugars , Pit&Pit Hennepzaad, Lijnzaad Heel, Belbake Hazelnuts Chopped & Roasted, BioWise Kokosolie, Raw Organic Food Chiazaad, Body & Fit Vloeibaar Eiwit, AH Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten, Alesto Walnoten. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Allemaal spieren Danny 💪🏻😉
25 Mar 23 oleh anggota: Antoinette loves food...
|
Dat denken sommige mensen toch na een paar keer sporten!😂
25 Mar 23 oleh anggota: keto_danny
|
Hahaha heerlijk mens dat je bent! 😘
25 Mar 23 oleh anggota: Denise 2.0
|
Gewoon blijven volhouden, dan wordt het vanzelf waar 😆
25 Mar 23 oleh anggota: Antoinette loves food...
|
Als je nog een paar keer gaat zwemmen weeg je weer 70kg 😱
25 Mar 23 oleh anggota: SabineS85
|
Haha, zo zie je al dat sporten is helemaal niet goed voor je 🤣🤣
25 Mar 23 oleh anggota: gien55
|
Nog meer spierpijn gekregen?
25 Mar 23 oleh anggota: jessmeh40
|
Of heb je water ingeslikt? 🏊🏼♀️
25 Mar 23 oleh anggota: annemiek rembil
|
Het gaat buitengewoon goed, nauwelijks spierpijn! Ik denk dat iedereen een chocolade reep moet eten na het sporten😂
25 Mar 23 oleh anggota: keto_danny
|
Jij dacht; extra magnesium? Prima, chocola it is 😃
25 Mar 23 oleh anggota: SabineS85
|
25 Mar 23 oleh anggota: bebechan
|
Dat had ik ook nog genomen Sabine 🙈
25 Mar 23 oleh anggota: keto_danny
|
25 Mar 23 oleh anggota: kieksss
|
25 Mar 23 oleh anggota: Dappere-Dodo
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keto_danny
|