Daftar  |  Masuk

Jurnal dyanardani, 03 Jun 16

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2016
60 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 03 Juni 2016:
1249 kkal Lemak: 37,28g | Prot: 38,38g | Karb: 187,50g.   Makan Siang: Sarimi Isi 2 Mi Goreng Rasa Ayam Kecap, Teh Tawar, ABC White Coffee, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Makan Malam: Nasi Putih, Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran). Camilan/Lainnya: Yogurt Polos (Susu Murni), Gula Pasir, Gula Pasir, Jambu Biji. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan dyanardani


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.