Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2023
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 32,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1179 kkal
|
Lemak: 36,53g | Prot: 36,29g | Karb: 183,12g.
Makan Siang: Tempe Goreng, Tempe Goreng, Telur Puyuh, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Kentang Rebus. Makan Malam: Sambal Goreng, Tahu Goreng, Tahu Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Kentang Rebus, Nasi Putih, Kurma, Telur Asin. Camilan/Lainnya: Kismis (tanpa Biji), Donat Dilapisi Gula, Buah Pir. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bibah26
|