|
mantab 😊
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2023:
|
1112 kkal
|
Lemak: 44,46g | Prot: 41,90g | Karb: 142,98g.
Makan Pagi: Kerupuk Beras, Sambal Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Pecel, Nasi. Makan Siang: Tahu Bakso, Quaker Oat. Camilan/Lainnya: Tempe Mendoan. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nueverpurple
|