|
Het meeste vocht van het etentje is eraf😊
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1496 kkal
|
Lemak: 39,56g | Prot: 62,53g | Karb: 214,53g.
Makan Pagi: Campina Halfvolle Yoghurt, Koffie, Mymuesli Low Sugar Strawberry Cassis, Banaan, Blauwe Bessen, Friesche Vlag Latte Verse Opschuimmelk. Makan Siang: AH Snoeptomaatjes, AH Volkorenbrood, Plus Ovengebakken Kipfilet. Makan Malam: Optimel Drinkyoghurt, Melkan Magere Kwark Aardbei-Framboos, AH Maaltijdsalade met Couscous, Falafel en Veldsla. Camilan/Lainnya: Friesche Vlag Balance, AH Medjoul Dadels, Appel, Koffie, Friesche Vlag Halvamel (10ml). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lonnekevan toledo-henneveld
|