Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2022
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1209 kkal
|
Lemak: 43,88g | Prot: 38,12g | Karb: 173,24g.
Makan Pagi: Mie Sedaap Ayam Bakar Limau, Telur Rebus, Kering Tempe, Kopi Luwak White Coffee Caramel, Nasi Putih. Makan Siang: Tempe Orek, Telur Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Sania Minyak Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Tahu Goreng, Nasi Putih, Mangga Muda, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Kerupuk Makanan Ringan. Camilan/Lainnya: Mangga, Onde Onde. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dietwithdyti
|