Daftar  |  Masuk

Jurnal lonnekevan toledo-henneveld, 24 Okt 22

Het was een gezellig weekend met een verjaardag en een snack dag😊
65,2 kg Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.    Sisa: 0,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 24 Oktober 2022:
697 kkal Lemak: 15,93g | Prot: 52,72g | Karb: 89,70g.   Makan Pagi: De Zaanse Hoeve Magere Kwark, Koffie, Banaan, Zonnatura Muesli Rood Fruit, Blauwe Bessen, Friesche Vlag Latte Verse Opschuimmelk. Makan Siang: Plus Rosbief Vers uit Eigen Grill, AH Snoeptomaatjes, Koolhydraatarm Brood. Camilan/Lainnya: Koffie, Friesche Vlag Halvamel (10ml), Friesche Vlag Balance, Friesche Vlag Latte Verse Opschuimmelk, Kiwi. lagi...
3116 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu

21 Suporter    Dukung   


     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan lonnekevan toledo-henneveld


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.