Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2022
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 29 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2022:
|
1357 kkal
|
Lemak: 98,72g | Prot: 93,50g | Karb: 15,75g.
Makan Pagi: Bulkpowders Collagen & Vitamin C Powder. Makan Siang: AH Grana Padano DOP 32+, Zwagerman Gegrilde Beenham, AH Slagroom Houdbaar, Nevo Bloemkool Gekookt , Lidl Witlof. Makan Malam: Kokos chocolade vet bommetjes, Sesam vet bommetje, Jumbo Rucola, Vis Marine Gerookte Noorse Zalmfilet, Alesto Walnoten, Body & Fit Egg White Powder, Dr. Oetker Gelatine, AH Avocado Eetrijp, Paturain Knoflook en Fijne Kruiden, Eiwit. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
22 Sep 22 oleh anggota: Antoinette loves food...
|
Nou nee hoor! Dit is pas de helft 😂
22 Sep 22 oleh anggota: keto_danny
|
Aaa.. de andere helft kon jou nog niet loslaten...
22 Sep 22 oleh anggota: Antoinette loves food...
|
22 Sep 22 oleh anggota: keto_danny
|
Bij mij willen de frietjes mij ook nog niet loslaten..
22 Sep 22 oleh anggota: Antoinette loves food...
|
22 Sep 22 oleh anggota: keto_danny
|
Nogal. Het was leuk zolang het duurde, maar daarna moeten ze ook kunnen loslaten...
22 Sep 22 oleh anggota: Antoinette loves food...
|
Gewoon doorzetten, komt goed!💪🏻
22 Sep 22 oleh anggota: keto_danny
|
Daar ben ik ook niet bang voor. Als ik weer op het eten blijf letten, dan gaat het wel weer er vanaf 😊. En af en toe een uitspatting moet kunnen toch? Als de overal lijn maar naar beneden gaat.
22 Sep 22 oleh anggota: Antoinette loves food...
|
22 Sep 22 oleh anggota: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keto_danny
|