|
Nou, dat valt weer alles mee.
Het blijft er dus toch vanaf 😊
Fijne vrijdag 😘
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2022:
|
1626 kkal
|
Lemak: 143,03g | Prot: 60,32g | Karb: 18,07g.
Makan Siang: Callowfit Vanille Saus, Callowfit Salty Caramel, Go Tan Kokosmelk, BioWise Kokosolie, Amandelmeel, Griekse Yoghurt 10%, Kokos Meel, Avocado Eetrijp. Makan Malam: Hands Off My Chocolate Seriously Dark, AH Barista Kokos Soja, Lidl Kippenvleugels , AH Excellent Mayonaise , AH Pompoen Stukjes. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|