Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2022
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2022:
|
1890 kkal
|
Lemak: 120,81g | Prot: 91,74g | Karb: 111,61g.
Makan Pagi: Dost Meyveli Yoğurt, Apel, Pisang. Makan Siang: Nimet Kakaolu Kurabiye, Carte D'or Karamel Kurabiye. Makan Malam: Aknaz Tost Peyniri, Tukaş Ketçap, Tukaş Mayonez. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vanilla Elbus
|