Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2022
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2022:
|
1615 kkal
|
Lemak: 122,70g | Prot: 106,58g | Karb: 12,92g.
Makan Siang: Alpro Coconut No Sugars, AH Geraspte Mozzarella 40+, AH Roomboter Gezouten, AH Ei. Makan Malam: Melkan Roomboter Ongezouten, AH Wortelen, Nevo Taugé , AH Arachide Olie, AH Barista Kokos Soja, Nevo Spitskool Bereid, AH Uien, AH Sesamolie, Kikkoman Sojasaus, AH Gehakt Half-om-Half, Gember. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keto_danny
|