Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2022
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2022:
|
1550 kkal
|
Lemak: 124,68g | Prot: 55,77g | Karb: 17,81g.
Makan Pagi: Magische koekjes. Makan Siang: Go Tan Kokosmelk, Xucker Schoko Drops Weiss, Pit&Pit Kokosmeel Bio, Pit&Pit Amandelmeel, Jumbo Biologische Kokosolie, AH Avocado Eetrijp. Makan Malam: AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, Melkan Roomboter Ongezouten, Milbona Griekse Yoghurt, AH Pompoen Stukjes, Zaanse Mayonaise, Knoflook, Mosterd. Camilan/Lainnya: Klene Honingbijtjes. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keto_danny
|