|
En daar is mijn verwachte whoosh naar beneden!💪🏻😂
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2022:
|
1573 kkal
|
Lemak: 113,56g | Prot: 102,56g | Karb: 18,71g.
Makan Siang: White Lady Zuivelspread Naturel, Alpro Coconut No Sugars, AH Avocado Eetrijp, Pit&Pit Geroosterd Sojameel, Pit&Pit Amandelmeel, AH Ei. Makan Malam: AH Barista Kokos Soja, Courgette TNF, Nevo Champignons, Mutti Pelati, De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, Zero Pasta Spaghetti, AH Gehakt Half-om-Half. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
07 Feb 22 oleh anggota: Nel_69
|
Superrr wat ben je goed bezig zeg petje af !!
07 Feb 22 oleh anggota: xxxxxxxxxxj
|
Xxxxxxxxje ik ben al even klaar hoor! Ik ben al bijna 2 jaar op streefgewicht. Alleen zaterdag Japans gegeten, en dat moet er ook weer af.
07 Feb 22 oleh anggota: keto_danny
|
Oh haha oke sorry dan alsnog knap dat je het bijhoud hoop zelf ook nog zover te komen en te kunnen zeggen dat ik klaar ben 😩
07 Feb 22 oleh anggota: xxxxxxxxxxj
|
Ik ben eigenlijk nooit klaar, dat was de verkeerde woordkeuze. Ik zal namelijk altijd bezig moeten blijven om op gewicht te blijven. Maar dat lukt mij al bijna 2 jaar, dus dat zal de komende 40 jaar ook wel lukken 😂
07 Feb 22 oleh anggota: keto_danny
|
Het gaat bij mij nu suuuuuuper langzaam 😢
07 Feb 22 oleh anggota: Peggy Eleonore
|
Heb je wel de juiste macro's?
07 Feb 22 oleh anggota: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keto_danny
|