Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2022
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1604 kkal
|
Lemak: 111,06g | Prot: 116,14g | Karb: 17,08g.
Makan Siang: El Tequito Jalapenos Peper, Baresa Gedroogde Tomaten in Zonnebloemolie, Mama Lupe's Tortillas, De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, AH Kipfiletblokjes, AH Avocado Eetrijp. Makan Malam: Pit&Pit Amandelmeel, De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, AH Gehakt Half-om-Half, AH Ei, Nevo Sperziebonen Gekookt . Camilan/Lainnya: Amandelen, De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, AH Barista Kokos Soja. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Daar is de 63 gelukkig alweer in beeld!
04 Jan 22 oleh anggota: Denise 2.0
|
04 Jan 22 oleh anggota: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keto_danny
|