|
Oeps, blijft pittig om te zien!
Maar ik heb geen 14.000 calorieën teveel gegeten afgelopen 2 dagen, dus veel ervan is vocht.
Vanaf morgen weer streng in regime.🤪
Fijne tweede kerstdag lieverds 🥰
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2021:
|
2088 kkal
|
Lemak: 156,39g | Prot: 75,09g | Karb: 82,82g.
Makan Siang: Cacao, Kokosmelk, AH Ei. Makan Malam: AH Arachide Olie, AH Excellent Mayonaise , AH Excellent Roseval, Taste of The World Spareribs Iberico. Camilan/Lainnya: Cranberries , Belbake Hazelnuts Chopped & Roasted, AH Hollandse Hangop. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Gewoon niet wegen en over een week kijken dat is realistischer denk 😉
26 Des 21 oleh anggota: chanti2803
|
Jij ook een fijne 2e Kerstdag🎄😘. Ik houd ook maar in mijn achterhoofd dat ik zoveel kcal echt niet in 1 dag naar binnen weet te werken.
26 Des 21 oleh anggota: asjege
|
Chanti, ik kan het heel goed relativeren hoor! Het is er zo weer af. Het gaat al 2,5 jaar goed, dus ik maak mij niet druk.😊
26 Des 21 oleh anggota: keto_danny
|
Helemaal gelijk, Den. Ik denk dat 14.000 kcal eten in twee dagen sowieso onmogelijk is. 🤣🤣
26 Des 21 oleh anggota: Dappere-Dodo
|
Ah gelukkig ik was al bijna bang dat je zwaar depressief zou zijn 🤪
26 Des 21 oleh anggota: chanti2803
|
Ik zou het wel kunnen denk ik @Inge😂
@chanti ik ben wel depressief, maar niet door mijn gewicht.😉
26 Des 21 oleh anggota: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keto_danny
|