Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2021
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2021:
|
1615 kkal
|
Lemak: 61,64g | Prot: 65,16g | Karb: 204,30g.
Makan Pagi: Lontong, Urap. Makan Siang: Sambal Goreng, Tahu Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi. Makan Malam: Batagor Batagor, Alfamart Ikan Pindang, Sayur Lodeh, Nasi. Camilan/Lainnya: Dancow Susu, Bakpia. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nueverpurple
|