Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2021
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2021:
|
1702 kkal
|
Lemak: 142,81g | Prot: 64,87g | Karb: 15,62g.
Makan Siang: Alesto Pistachios, Pit&Pit Kokosmeel Bio, Pit&Pit Amandelmeel, Jumbo Biologische Kokosolie, Lovilio Mascarpone , Alpro Amandelmelk Ongezoet, AH Avocado Eetrijp. Makan Malam: Keton1 Choco Bar Dark With Hazelnut, Keton1 Choco Bar Milk With Hazelnut, Nevo Komkommer met Schil , Jumbo Gesneden Rode Ui, Body & Fit Organic Peanut Butter Crunchy, AH Kipdijfilet, Zero Noodles Zero Noodles, Kikkoman Sojasaus, Koningsvogel Surinaamse Sambal , Alpro Amandelmelk Ongezoet, AH Olijfolie Traditioneel, Sesamolie. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keto_danny
|