Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2021
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2021:
|
1769 kkal
|
Lemak: 142,40g | Prot: 71,43g | Karb: 42,52g.
Makan Siang: AH Barista Kokos Soja, AH Verse Slagroom, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Droste Cacao, AH Avocado Eetrijp. Makan Malam: Lamb Weston Seasoned Wedges , AH Spareribs Pittig. Camilan/Lainnya: Gouda of Edammer, AH Komijnenkaas, AH Grillworst met Kaas, AH Ossenworst. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keto_danny
|