Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2021
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2021:
|
1509 kkal
|
Lemak: 48,55g | Prot: 59,34g | Karb: 216,60g.
Makan Pagi: Tahu Goreng, Udang Goreng, Nasi. Makan Siang: Sohun, Paru Sapi Goreng, Hati Sapi, Semur Daging, Nasi. Camilan/Lainnya: Garuda Rosta Kacang Panggang, Mangga. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nueverpurple
|