Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2021
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2021:
|
1223 kkal
|
Lemak: 33,66g | Prot: 87,40g | Karb: 139,90g.
Makan Pagi: Hati Ayam, Tahu Goreng, Dada Ayam, Nasi. Makan Siang: Nasi, Hati Ayam. Makan Malam: Sambal Goreng, Semur Daging, Nasi, Ayam Goreng, Sambal Goreng, Nasi. Camilan/Lainnya: Mangga. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nueverpurple
|