|
bablasss...😣😞😫
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2021:
|
921 kkal
|
Lemak: 38,45g | Prot: 40,07g | Karb: 114,76g.
Makan Pagi: Tempe. Makan Siang: Tempe Goreng Tepung, Tempe Goreng Tepung, Bakwan, Tahu Goreng, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Jambu Air, Pepaya. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Risdianti
|