Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2021
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2021:
|
1600 kkal
|
Lemak: 132,35g | Prot: 68,43g | Karb: 19,34g.
Makan Siang: White Lady Zuivelspread Naturel, AH Verse Slagroom, "Appel" muffins. Makan Malam: AH Roomboter Gezouten, De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, Nevo Champignons, Courgette TNF, Zero Pasta Spaghetti, Mutti Gezeefde Fluweelzachte Tomaten met Basilicum. Camilan/Lainnya: Keton1 Mct Powder. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
15 Sep 21 oleh anggota: Nel_69
|
Zat er gisteren ineens bij, zonder reden, dus is er nu mooi weer vanaf 😊
15 Sep 21 oleh anggota: keto_danny
|
15 Sep 21 oleh anggota: linshelu
|
Kan nog komen! Ik had heel zout gegeten, en veel vezels voor mijn doen. Die hechten natuurlijk ook vocht aan zich.
15 Sep 21 oleh anggota: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keto_danny
|