Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2021
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1404 kkal
|
Lemak: 65,14g | Prot: 65,55g | Karb: 142,43g.
Makan Pagi: Bolu pandan. Makan Siang: Tempe Goreng Tepung, Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Soto Daging, Nasi Merah. Makan Malam: Tempe Goreng Tepung, Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Soto Daging, Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Tempe Goreng Tepung. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rizkyyolanda
|