Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2021
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1728 kkal
|
Lemak: 136,71g | Prot: 88,17g | Karb: 23,68g.
Makan Siang: Cranberries , Courgette TNF, Pit&Pit Amandelmeel, Alesto Walnoten, AH Pompoen Stukjes, Aman Prana Kokos Meel, Kokossnippers, AH Biologisch Appelciderazijn, Melkan Roomboter Ongezouten, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche. Makan Malam: Alpro Roasted Almond Unsweetened, Body & Fit MCT Oil, Pit&Pit Amandelmeel, AH Knabbelbacon, AH Grana Padano DOP 32+, AH Kipfiletblokjes, Nevo Broccoli Gekookt, Delicieux Kippenragout. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
28 Jun 21 oleh anggota: SvdC04
|
Ik doe er niets voor hoor. Ik zorg iedere week voor een gemiddelde hoeveelheid calorieën. Dus in theorie kom ik niks aan, en val ik niks af. Dus de schommelingen zijn vocht gerelateerd.😊
28 Jun 21 oleh anggota: keto_danny
|
Maar uiteindelijk blijf je zo netjes op gewicht! 💪🏼
28 Jun 21 oleh anggota: SvdC04
|
Ja gaat al ruim een jaar goed. Ik maak mij er nu ook niet meer druk om
29 Jun 21 oleh anggota: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keto_danny
|