Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2021
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1709 kkal
|
Lemak: 94,99g | Prot: 74,75g | Karb: 143,40g.
Makan Pagi: Starbucks Kepekli Poğaça, Sambal Matah, Sambal Goreng Kentang, Maret Altın Seri Sosis, Kue Bolu, Putih Telur. Makan Malam: Apel (tanpa Kulit), Emin Kasap Köfte, Köfteci Yusuf Köfte, KFC Patates Kızartması, Pisang Apel. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vanilla Elbus
|