|
Na mijn verjaardag en de paasdagen was ik even twee weken de weg kwijt🥴 Maar we zijn weer dalende!🤪
|
115,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4696 kkal
|
Lemak: 201,46g | Prot: 129,20g | Karb: 362,69g.
Makan Pagi: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Blue Band Halvarine, Beschuit. Makan Siang: Hema Kaasbroodje, AH Fruitreep Bosvruchten. Makan Malam: Ei, AH Rucola, Maïs, Champignons, Rode Paprika, AH Rode Uien, Jumbo Geraspte Jong Belegen Kaas 30+, Galbani Mozzarella, Jumbo Pizzakit. Camilan/Lainnya: Royal Club Tonic, Gin, Nestlé Kitkat (41.5g), Lion Snack Size, Pringles Paprika, Jumbo Shoarma Saus, Yil'driz Knoflooksaus, AH Ijsbergsla, Like Meat Grilled Chicken Paprika , AH Tortilla Wraps (40g), Borrelnootjes, Wodka, AH Olijven met Knoflook. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
09 Apr 21 oleh anggota: PeetjePuk
|
Kimmerd, troost je. Ik was ook verdwaald. Om dezelfde redenen overigens (en mss nog wat extra shit). Wanneer was je jarig?
09 Apr 21 oleh anggota: Tijmpje
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kimmmerd
|