Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2021
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1689 kkal
|
Lemak: 127,03g | Prot: 105,63g | Karb: 17,26g.
Makan Siang: AH Pinda's Gezouten, AH Baby Romaine Sla, AH Biologisch Appelcider Azijn, Gember, Knoflook, Kikkoman Sojasaus, Body & Fit Organic Peanut Butter Crunchy, AH Olijfolie Mild, AH Koriander, Lidl Kipfilet, AH Bosui, Nevo Komkommer met Schil , Nevo Broccoli Gekookt. Makan Malam: Sweet Switch Lollie, Melkan Roomboter Ongezouten, Kokos blauwe bessen fat bombs, AH Rode Uien, AH Snijbonen, AH Rundergehakt Mager, AH Uitgebakken Ontbijtspek, Nevo Champignons, AH Cheddar Rasp. Camilan/Lainnya: Kokos blauwe bessen fat bombs. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keto_danny
|