|
Begin van periode.
|
117,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3388 kkal
|
Lemak: 149,49g | Prot: 73,08g | Karb: 425,67g.
Makan Pagi: Blue Band Halvarine, Perfekt Aardbeien Extra Jam, AH Rucola, AH Cherrytomaten, Garlan Kruidenkaas, Wasa Volkoren Cracker. Makan Siang: Blue Band Halvarine, Lidl Mini Roomboter Rozijnen Krentenbollen. Makan Malam: AH Basic Kruidenboter, Champignons, Olijfolie, Komkommer, Cherrytomaten, AH Ijsbergsla, Garlan Kruidenkaas, AH Kaiserbroodje, Grand'Italia Spaghetti, Unox Vegetarisch Stoofpotje. Camilan/Lainnya: Unox Vegetarische Knaks, Pringles Paprika, CoolBest Strawberry Hill, Hema Kaasvlinders, Heinz Tomato Ketchup, Koopmans Bladerdeeg Origineel, Katja Kokindjes. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kimmmerd
|